以琳的祝福

101．不肯抬头仰望主，与垂头丧气的盲人无别。

102．不要把自己的快乐建筑在别人的痛苦上，乃要忘记自己的痛苦，使别人快乐。

103．剑之为宝，在乎它本身的硬度与割物的锋利，

人之为宝，在乎他对神的虔诚与对人所表现的美德。

104．鹰平时是随风而飞的，但他必须逆风而飞，才能飞得更高。

苦难并非使人灵性下沉，乃是使人灵性高升。

105．忘恩是罪恶，...

1．  只求对主忠善，不问人间褒贬。
2．  以代祷代替批评，以赞美代替埋怨。
3．  红海面前自有路，约旦河边不需桥。
4．  伤心不可灰心，失望未必绝望。
5．  神将你认为“好”的取去，把他认为“更好的”赐给你。
6．  过着简单的物质生活，才能完成复杂的属灵圣工。
7．  约瑟如果仍然穿着那件太子型的彩衣，他永远不会...

以琳宝贝已经一岁了，时间过的很快，她的样子变化也快，她刚出生的样子对我这个糊涂妈妈来说已经很模糊了。

明天是宝贝生日，在这里向我的宝贝说：“宝宝生日快乐！希望你健康快乐的成长！妈妈永远爱你！”

  圣经是亚伯拉罕诸教(包括基督新教、天主教、东正教、犹太教等各宗教)的宗教经典，由旧约全书与新约全书组成，旧约全书是犹太教的经书，新约全书是耶稣基督以及其使徒的言行和故事的纪录。

　　 旧约圣经

　　 天主教和东正教的旧约圣经共46卷，当中包含了其...

玫琳凯(Mary
Kay),一个普通得不能再普通的名字,而能够作为世界知名的化妆品品牌已家喻户晓,最初只是源于一个平凡女人玫琳凯．艾施不平凡的梦想,没有玫瑰,没有
香槟,一切都开始于一位美国女性家庭厨房的餐桌旁——一个女人生活中最实际、最琐碎的地方。然...

一生中三个重要的转折点

  
在我自己这一生的属灵上，大大小小的turn
point很多，真的要去算的话，我自己觉得在我这一生的里面有三个属灵的转折点，每个转折点开始发生的时候都给我带来一些困惑。我第一次的转折点是我十
四岁的时候，我在我的蒙召见证中...

  随着冬季的到来，气温、湿度、气压发生剧烈的变化，加上空气污染、风沙、人口密集，鼻炎的发病率急速攀升。中医预防鼻炎有一下些小方法。
  方法一：每日晨起凉水拍打额头。额头部位是印堂、前庭之间，拍打局部潮红发热为止，可以帮助促进局部血液循环，...

胃癌是最常见的恶性肿瘤，大约占多种恶性肿瘤的1/4，胃癌是威胁我国人民生命健康最严重的恶性肿瘤之一。中医保健专家指出：冰箱使用不当可导致胃癌。

  随着冰箱的普及，居民吃隔夜菜和回锅菜的几率也相应增加，不健康的饮食习惯成了胃癌促发的一个原因。冰箱...

男性时常因为肾虚而闷闷不乐，其实不妨试试食补，墨鱼就是个不错的选择，墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，是一种软体动物。其肉、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。这种药可以治疗妇女贫血等疾病。

墨鱼是一种美味海鲜，营养价值十分丰富，每百克墨鱼肉含蛋白质13克...

201．善言如叶，善行如果，只有多结果子才能满足主心。

202．在主前多跪下者，在人前必能站得稳。

203．主那“容易的轭”，不适宜放在“硬着颈项”的人身上，主那“轻省的担子”，亦不适用于“自私”的人。

204．耶稣不再在十字架上，在十字架上的乃是自我、肉体和世界。

205．有一良母，终身不穷；有一良友...

1、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。 2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。 3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。 5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘； 6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒。 7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。 9、猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失...

食  物  相  克

食物相克，是指食物之间（包括各种营养素、化学成份）存在着相互拮抗、制约的关系。若搭配不当，会引起中毒反 应。这种反应大多呈慢性过程，往往在人体的消化吸收和代谢过程中，降低营养物质的生物利用率，从而导致营养缺乏，代谢失常，产生疾病。食物相克的研究是属 于正常人的营养卫生学范畴。目的在于深入探讨食物之间存在的各种制约关系，以便于人们在安排膳食中趋利避害；合理配餐，避免食物相克，防止食物中毒，提高 ...

李子
（1）服中药白术时不应食用
（2）体虚、久病者不宜多食
（3）服磺胺类药物时不宜食用
（4）不宜与鸡蛋同食
（5）不宜与青鱼同食
（6）不宜与蜂蜜同食
（7）不宜与雀肉同食

荔枝
（1）不宜多食
（2）服维生素K时不宜食用
（3）不宜和动物肝脏同时食用
（4）不宜与胡萝卜及黄瓜同时食用
（5）服阿司匹林、异烟肼、布洛芬、退热...

A.粮食类

糯米
（1）不宜食用冷指来水所煮的饭
（2）不宜常吃剩油炒饭

高梁
（1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭
（2）不宜加碱煮食

黄豆
（1）不宜多食炒熟的黄豆
（2）对黄豆过敏者不宜食用
（3）服用四环素类药物时不宜食用
（4）服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用
（5）服用左旋多巴时不宜食用 ...

135、芹菜+甲鱼： 同食会中毒，可以用橄榄汁解毒。
136、鲫鱼+蜂蜜： 同食会中毒，用黑豆、甘草可以解毒。
137、萝卜+橘子： 萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸，阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。
138、毛蟹+生花生米：同食容易引起腹泻，可以用地浆水治疗。
139、鸡蛋+地瓜： 同食会腹痛。
140、田螺+玉米： 同食容易中毒，用地浆水可以解毒。
141、冰+田螺...

食物相克对照表完整版
俗话说“民以食为天”，从远古时代起，人们就非常重视合理饮食，并在漫长岁月里总结出许多的宝贵经验。食能养人，也能伤人，不明饮食的负面作用，把不能一起吃的食物放在一起，会引起矛盾，从而在不知不觉中损害了自身的健康。
本文将帮助您掌握许多新的知识，纠正不正确的偏见，培养良好的饮食习惯。
1、菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
2、菠菜+瘦肉： 菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的...

秋天气候干燥，是护肤的关键季节。针对常见的肌肤问题，我们必须做好防护准备，唯有如此，才能在季节转换的过程中，始终保持肌肤的水嫩和润滑！

　　防护对策1：洗出好脸色

　　选择中度、弱酸性或含有胺基酸保湿的 洗脸产品，并在30秒内结束洗脸动作。冷水的清洁效果最好，因为较热的水温会强化清洁效果，反而使敏感的脸部肌肤出现微血管过度扩张，造成肌肤紧绷不适。 其实肌肤本身就有自然恢复的能力，次数过于频繁或清洁力太强，不仅破坏了皮脂保护功能，连带使水分供给失...

转载：

    维维怀孕和生产的时候，特别倚靠神，不断恒切祷告 ―― 因为孩子在肚子里的发育如何，生产的过程中会发生什么，这些事人都不能掌控，都是不能眼见的，我们感到自己的无能为力，所以那段时间，维维特别倚靠神，最熟悉的经文就是“女人若常存信心、爱心，又圣洁自守，就必在生产上得救”了。

    羊羊顺利生下来以后，维维祷告就不像生产前后那两天那么恒切了，而是越来越多...

吃鸡肉能够提高人的免疫力，这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果，这一观点与营养学以及传统的中医理论不谋而合。
　　中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状，也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。
　 　现代营养学上一直有“红肉&rdquo...

人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。 另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水 饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭...

营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是什么道理呢？
　　 这因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己补液，以缓解干燥气 候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后， 很快就会被蒸发或排泄出体外，所以，我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：朝朝盐水，晚晚蜜汤。换言之，喝白...

1.一切在神手中，故你不要怕任何事临到你。
2.没有什么危险会比神离你更近。
3.在试炼中遇见神，比脱离试炼更好。
4.在任何地方都能将挂虑变为祷告。
5.每一次试炼都是你投靠神的机会。
6.无路可走的时候，可以向上看。
7.苦难常是神给你最好的化装祝福。
8.敬畏神能使我们不惧怕人。
9.家庭有祭坛，使许多家庭改变。
10.平时与主日不同的人是假冒为善的人。
11.你原谅你的罪，你的罪将来不被原谅。...

菠菜凉拌既营养又安全

　　菠菜所含的营养不仅种类众多，且大部分营养的含量要比其它蔬菜多上好几倍，因而被称为营养的宝库。近期美国的《时代》杂志将菠菜列为现代人十大最健康食品的第二位。但在吃菠菜时，一定要小心菠菜可能对身体带来的损害。

　　从营养方面分析，菠菜含有胡萝卜素、叶酸、叶黄素、钙、铁、维生素B1、B2、C等营养成分，其中以胡萝卜素、叶酸、维生素B1、B2、钙的含 量较高。胡萝卜素经由人体摄取后，会在体内转变成...

《施氏食狮史》是一篇由赵元任所写的设限文章。全文共九十一字（连标题九十六字），每字的普通话发音都是shi。 原文： 《施氏食狮史》 这篇短文都能看懂，可是如果你读给别人听，他是无论如何也听不懂的！ 　　石室诗士施氏，嗜狮，誓食十狮。施氏时时适市视狮。十时，适十狮适市。是时，适施氏适市。氏视是十狮，恃矢势，使是十狮逝世。氏拾是十狮尸，适石室。石室湿，氏使侍拭石室。石室拭，氏始试食是十狮。食时，始识是十狮，实十石狮尸。试释是事。 　　 只用一个发音来叙述一件事，除了中文，怕是再无其...

> > 不要只是懂得喝水而忘记了怎样喝好水。记得要这样喝哟!
> >            
> >  ●色斑           
> >  要这样喝哟 → 清晨一杯凉的纯净水(Pure W...

 

1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处...

1,冲水要盖上马桶盖。 　　　
2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 　　　
3,饭前喝汤,苗条健康。 　　　
4,电脑使用不当，血栓找你麻烦。 　　　　
5,神经衰弱,吃点猪蹄。 　　　　
6,出汗多了，适当吃点酸。 　　　　
7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。 　　　　
8,眼袋显著，要查血脂。 　　　　
9,*带眼镜不会加深近视。 　　　　
10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。 　　　　 ...

1.家里常备一瓶医用75度酒精（大药店买大瓶酒精比在超市药店便宜2倍），装在空的喷瓶里。电脑键盘、屏幕脏了，喷一下，轻轻一擦，又干净又能消毒。家 里门把手、垃圾桶、切菜板、电灯开关、手机，隐性眼镜盒，也经常喷一下，这几个地方看不见的细菌很多。鞋子内部经常喷一下，杀菌，酒精挥发很快，不用担心 潮湿，但是别喷外面的漆皮哦。
　　2.有洁癖的人觉得蹲式马桶卫生，但是蹲式马桶容易导致脱肛、痔疮，老年人还容易滑到、腿麻。在坐式马桶旁边放一小瓶宜用酒精喷瓶，每次喷一下就安了。
　　3.出...